انعدام الثقة في النفس هو شعور يتسلل الينا من الوقت الى الآخر.سواء بالنسبة للرجال وكذلك النساء ،اليوم سوف نتطرق الى الثقة بالنفس لدى النساء .مع انتشار وسائل التكنولوجيا قد تتعرضين لعدة مؤثرات يومية ، قد ترين نساء اجمل منك او اذكى و اغنى و اكثر نجاحا منك ربما .فالمراة بطبيعتها تحب ان تحس بجمالها و انها شخص تحصل على الاهتمام ،ولكن لا تنسي انه لا مثيل لك بشخصيتك المتواضعة بكيانك بافكارك بتجاربك ... انت مميزة .
ولكن يجب ان يحس كل من يتعامل معك انك واثقة بنفسك وبالتالي احترامك وتقديرك لذلك عليك الالتزام ببعض الخطوات.
اتخاذ القرار والالتزام به: حدد حلمك و اهدافك ،وقرر الالتزام بتحقيقها،يبدو الامر طبيعيا لكن الكثير من الناس .يستسلمون بسرعة.
صارحي نفسك: اعترفي بمشكلتكي ،هذه اول خطوة تقبلي نفسك لكي تبدئي بالخطوة الى الامام
اطرحي مخاوفك جانبا: لا تفكري في احتمال الفشل ، ثقي بكل ما تفعلينه
اهتمي بهندامك وجمالك واكبي الموضة ،غيري من نفسك قدر ما تستطيعين .اذا كنت سمينة قومي بنظام غدائي .اذا كنت نحيفة تغذي جيدا واكتسبي الوزن. قومي بتطويل شعرك،قصيه...اشياء بسيطة لكنها تخلق الفرق .
احبييي نفسك
عزيزاتي اتمنى ان ينال الموضوع اعجابك ويفيدك.
شاركونا اعجابكو وتعليقاتكم لصفحتنا حكم و امثال وكلام جميل.